2014年1月29日水曜日

思いつき企画 追加決定!!

栄子先生が1月お誕生日ということで、皆様に感謝をこめて1月25日・26日の2日間
全身40分→2980円のイベントを行いました。

たくさんのお客さまがいらっしゃいました。
来てくださった方々ありがとうございました♪

来れなかった方もいらっしゃるので、追加しちゃいます!!

日程  1月30日(金)
        31日(土)
     2月 1日(日)

コース 全身40分→2980円

皆様のお越しをお待ちしております♪

2014年1月24日金曜日

ダイエット 第4弾

わーい\(^o^)/

ダイエットはじめて約1カ月!!
約1kg痩せました♪
わーい!わーい!
耳ツボってすごい(^^♪


話は変わりまして!!
今週風邪をひいてしまいました(-_-;)
普段頭が痛くならないのですが、ガンガン痛くなってしまいました。
片頭痛の人はこういう痛みにときどき襲われるのかと思うとゾッとします。
これは辛い!!
片頭痛の方はぜひクイックマッサージを受けて楽になってください♪

辛かったので病院に行ってみると!
お医者さん「たくさん水分摂って、たくさん食べてね!」

!(^^)!


いや~お医者さんに言われたからしょうがない!!
たくさん食べさせていただきました\(^o^)/
そのおかげかもう完全復活しました♪

今までダラダラ風邪をひいてましたが、免疫力が高くなったのかパッと良くなりました!!


そこで!!!!!
みなさんにも元気になってもらおうと思いついちゃいました♪
☆思いついたDAY☆
25・26日の2日間限定!!
全身40分→2,980円

お電話、ホームページからのご予約お待ちしております!!




2014年1月23日木曜日

可愛いお客様

今日はアート眉の先生に来ていただきました。
お客様のご希望で落ちないアイラインをしてほしいとの事で早速お願いして来ていただき見事に
キレイニなりました。凄い美人なママちゃんお子様は5歳との事‥全然見えない\(◎o◎)/!独身かな~とおもってました。やはり美人はいいなあ~と、つくづく見とれちゃいました。でもいいんだ!!私は主人が毎年お誕生日おめでとうと言ってくれるから(*^^)v やっぱり明日からスタッフに毎日マッサージ頼もうかな(#^.^#) いつまでも若くいれたらやっぱり嬉しいかな頑張ろう!!
さーてお客様がいないのでドームに入ってきまーす。     栄子

2014年1月19日日曜日

ダイエットプログラム 第3弾

ダイエットを始めて約1カ月!!

本当に耳ツボのおかげで食欲がなくなったのか?
今度は外してどうなるかやってみよう♪

1月13日耳ツボをはずしてみました。

そんなに変わりないかな~と思ったのですが…。


徐々に食欲が出てきたのです(ー_ー)!!

舞台を見に友だちとちょっこら東京・渋谷へ♪
新幹線では軽くつまめるきな粉のお菓子!
到着後
舞台を見ることと、雑貨屋さんに行くこと以外決めてなかった私たちはお昼ごはんを求めブラブラ!
テレビで見たことあるから揚げ屋さんへ行き
チョコソースやチリソースなどを付けて食べてキャキャした後、近くの定食屋さんでから揚げと生姜焼きの定食を食べてしまった\(゜ロ\)(画像は食べるのに夢中で撮影忘れました)

舞台の後は普段会えないお友だちも合流してチキンナゲットを食べながら雑談!

その後表参道の雑貨屋さんへ
駅に戻る前にとある芸能人が好きって言ってたラーメン屋さんを見つけてしまいそこで
一杯!クレープ屋さんもあったので買おうとしましたがそこは我慢しました。

っといったように以前の私に戻ってしまった…(-_-;)
体重計乗るのが怖いよ~!!!!

次回はまた途中経過の体重計を載せる予定です。
その時までどうにか過ごさねば!!
つづく

2014年1月12日日曜日

ダイエットプログラム 第2弾

12月29日体重を量ったところ54,8kg…。

1月10日に量ってみたところ


700g減りました(^o^)
耳ツボ効果の他にもちょっとした頑張りをしたんです!

年末の大阪旅行ではなるべくエスカレータなどは使わずに階段を使い、歩くスピードもちょっと速めにして歩きました。
私の歩くスピードについてこれなかった友だちがパシャリ!!
だいぶ離れていたにも気づかずにスタスタ!
自己中心的なことをしてしまった(ー_ー)!!
ごめんよ、みんな…
でも♡
みんなのおかげで少し痩せたよ~\(^o^)/

耳ツボをやって少し意識が変わりました。
もともと運動は好きだったのですが、「寒い」とか「時間がない」と言い訳をして運動してなかったのですが、結果が出るとやる気も出ます。
これからどんな運動をしていこうかな♪

第3弾に続く!!

2014年1月10日金曜日

あけましておめでとうございます。

今年の目標は セラピストさんと一緒に教室をしていきたい!! 日本リンパ整体のりんぱを広めていく為には仲間が必要です。色んなアイデアや情報をみんなで出し合い進めていけば早道のような気がいたします。いかがでしょうか?そもそも リンパとの出会いにより私自身の体調がよくなったのを 身近な方から伝えていきたいと始めたサロンでした。でも 自分や家族だけではなくリンパに興味を持ち勉強をしてくれてるセラピストさんたちにも声をかけていくべきかな‥と 思いました。リンパマッサージを知らない方たちがたくさんいると思います。夜眠れない!むくみがひどく身体が重い!頭痛がする!‥‥など体調の悪いかたに是非体験して頂きたい勿論気持ちもいいのでリラックスも得られます。沢山の方々とセラピストさんの出会いも出来楽しく普及していけるような気がいたします。なので 近いうちにセラピストさんたちとお誘いいたしますので是非体験にお越しください。そして 仲間になつて一緒に健康を考えていきませんか   栄子でした。

ダイエットプログラム第1弾

みなさんはじめましてBeaty and Harmonyスタッフの國分です。
昨年の11月よりお世話になっております。
これからよろしくお願い致します!!

題名の通り!ダイエットを始めました。
ちょっとお(?!)腹がポッコリしていて、「妊娠してるの?」と言われたことをきっかけに真剣に取り組み始めました。

まずはスリム B’z
食欲を抑えるツボに貼ってみました。
しかし、年末に友だち3人と大好きなグループのカウントダウンライブの為大阪へ♪

美味しいものがたくさん♪
たくさん食べて太るかなと思いきや!!!
そこまで食欲が出ませんでした。
一緒に行った友だちは普段から遊ぶ友だちで、その中の1人は多いときは週3で遊んだりします。
その子が食欲が減った私を見て一言!!


「耳効きすぎじゃない?」


確かに耳に貼ってから1日お米を3合食べてたものが2合に減りました(@_@)
この調子で頑張るぞ!!
まだ体重を量っていないので次回はどのぐらい減ったか量ってみよう♪

第2弾へ続く☆