8月のお休み

８月は　毎週月曜日
１２日火曜日　１３日水曜日のお休みになります。

１１日はオーラソーマコンサルテーション開催　　
宜しくお願い致します。

コラーゲン

コラーゲンが大切！！細胞膜、血液、白血球など体内のすべてがコラーゲンを基にして形成されているようです。
では‥‥コラーゲンを作る条件には　女性ホルモン　ビタミンC　睡眠　リラックス　腸の働きなど他にもいくつかの条件が…‥コラーゲンはそのままでは自分の身体にはほとんど使えないようです。
理想としてはアミノ酸の状態で摂取するとよいようです。せっかく摂取してもストレスで壊されることもあるようですね。ストレス‥恐いですよね～最近お疲れが溜まっていると感じている貴方様に
当サロンは笑顔で身体を緩めるお手伝いをいたしております。お待ちしております。武江栄子

ＬＩＮＥからご予約可能になりました。

皆様　ラインはお使いでしょうか？今まではこちらから一方的にご案内を送らせていただいておりましたが、beauty and harmony にトークすると予約問い合わせができるようになりました。凄い！！
是非　ご利用くださいませ。勿論、今までのようにお電話でも承ります。明日はお休みになりますが火曜日から、また　本気と　笑顔でお待ちしております。　　　スタッフ一同

頭痛NAOTTA会

こんにちは、来月７日１０時３０分から体験会を致します。
今のところ４人ですが　調子がいいんですよ～　先日、何故なんだろうと話して分かった事が
‥‥こうして集まって　（私はこんな感じで頭痛が始まり辛いんです！！）など　話をすると、そうなんですよね～わかるわ～と　賛同　　今まで誰も言ってくれなかった‥言葉‥共感ですね。そして
解放されていく感　　　　いまだに少し薬も飲んでしまうけれど大分減ってきている様子！
頭痛がある方　一度来てみませんか？首や頭などのクイックマッサージもあります。
最初は自分が何型頭痛か　知ってみませんか　　　　　　栄子

量より質

お弁当作りをがんばっている国分です。

お弁当だけでは足らず、ラーメンも追加したら

「なんで自分のことわかっているのに、自分に合ったお弁当のサイズにしないの？」

と怒られました(笑)

女の子らしいかわいいお弁当箱が持ちたかったんですもん(*^^)v
おかげでご飯はギュウギュウに詰めています。
 

 

６月１５日に健康講座を開催致しました。

日本リンパ整体協会の会長が病院にかからないための身体づくりについて講座をしました。

身体は食事で出来ている！！
食べるものによって身体は変わっていくので、ストレスに強い身体を作るための食事などについて詳しくお話しをして頂きました。
食事で身体だけではなく心も変化していくそうです。

参加した方も積極的に質問をしたり、会長のおやじギャグが出たりと活気のある講座になりました。

 
食事やメンテナンスをしないで病気になったから病院に行けばいい！！

という考えは違うなと思いました。

 


量より質の食事を心掛けていてもなかなか…

定期的に来てくださるＨ様と食事の量より質のお話になり

「安いものをたくさん食べるより、身体にいいものを１人前食べる方が満足できる」とおっしゃっていました。

何が自分に必要なのかしっかり見極めて取り入れていかなければいけないと思いました。

そのために自分の今の状態を知り、食事の質を考えていこうと思いました。

久しぶりです。 皆様お元気でしたでしょうか

最近　若いお客様もきていただけるようになりました。嬉しいですね～スタッフのぶんちゃんのお陰かな！今日お越しのお客様、２０代のぴちぴち女の子‥‥ぶんちゃんの提案で　ジァニーズのニュースさんの音楽をかけてお待ちしましました。３人のお客様嬉しそうでした。１ばん楽しそうだったのはぶんちぁんでした。癒しの音楽よりいいんでしょうね～若いころを思い出しました。今はとにかくゆったりした身体が解けるような音楽が好きになりました。年を重ねたからかな？皆さんはいかがですか？
ご希望がありましたら好きなＣＤをご持参くださいませ‥ほかのお客様がいないときでしたらかけてみましょうか？‥ヽ(^。^)ノ　自律神経のバランスが悪く体調を崩される方が多いと聞きますので、楽しく身も心もリラックスできるよう癒しの音楽と心を込めた施術をいたします。そしで私の天然がお役に立てると思います。最近リンパセラピストさん達にも体験会などをしていただきリンパの必要性を広めてもらっております‥‥黄金回路なんです。身体から汚れを出して元気でいませんか。お気軽にお越しくださいませm(__)m　　　　　武江　栄子

脳幹ってすごいですね！

今回は脳幹のお話です。

久しぶりに来店されたＴ様！

気功のお勉強などをされていて、いろいろなことを教えてくださいます。

そのＴ様と施術中に脳幹の話になりました。

なんとその日は脳幹を休めてストレスケアをするという勉強会の日でした。

あまりのタイミングの良さにビックリ＼(◎o◎)／

 

脳幹の知識を頭に入れていざ勉強会へ！！
講師はＢＴＵストレスケアセンター
スーパーストレスカウンセラーの佐藤志保子先生
HPはこちら→ http://www.e-shops.jp/local/nsh/7117817775.html

勉強会でも脳幹の凄さについて聞きました。

脳幹が疲労し、機能が低下すると
緊張感を解除することができず、身体のコントロールもできなくなるそうです。

そこで大切なのがストレスケア！
触れられることで出るホルモンオキシトシンが脳幹の疲労にいいそうです♪

実際２人組になって肩に手をあてて少し圧をかけただけで、肩がふわっと軽くなり、腕が温かくなりました。
「最近疲れているな～」と思う方は是非ご家族や職場の方の肩に手を当ててみてください！！
コミュニケーションもとれ脳が活性化します。

温かい手でリンパマッサージをされることでもお身体の老廃物を出せるだけではなく、脳も活性化

 もされるのでぜひBeauty　and　Harmonyに心と身体を休めにいらしてください♡